La pollution de l'air est fortement liée à la dépression et au suicide selon une nouvelle étude mondiale -

La pollution de l’air est fortement liée à la dépression et au suicide selon une nouvelle étude mondiale

Bien que les effets néfastes de la respiration d’un air sale soient connus depuis longtemps, un consensus croissant a permis de constater que l’effet psychologique peut également être profond.

Les scientifiques s’entendent de plus en plus pour dire que l’exposition à la pollution atmosphérique augmente le risque de dépression et de suicide, selon la première revue des études sur le sujet.

Bien que les effets nocifs de la respiration d’air vicié soient connus depuis longtemps, un nombre croissant de recherches ont révélé que les effets psychologiques de la pollution peuvent également être profonds.

La revue suggère qu’en réduisant la pollution de l’air dans le monde, des millions de personnes pourraient être sauvées de tomber dans les affres de la dépression. Cependant, les scientifiques ne sont pas certains de pouvoir prouver que l’exposition à l’air toxique est la cause définitive de la dépression.

On croit que les particules toxiques émises par les voitures et les sources industrielles provoquent une inflammation dans le cerveau lorsqu’elles s’infiltrent dans la circulation sanguine à la suite d’une inhalation, ou même potentiellement par des impacts sur la production d’hormones de stress.

Dans un communiqué de presse, l’auteur principal, le Dr Isobel Braithwaite de l’University College London (UCL), a déclaré

 » Nous savons déjà que la pollution de l’air est mauvaise pour la santé des gens, avec de nombreux risques physiques pour la santé allant des maladies cardiaques et pulmonaires aux accidents vasculaires cérébraux et un risque plus élevé de démence. Ici, nous montrons que la pollution de l’air pourrait également causer des dommages importants à notre santé mentale, ce qui rend encore plus urgent le besoin d’assainir l’air que nous respirons ».

La revue, publiée mercredi dans Environmental Health Perspectives, a examiné les études de 16 pays qui ont étudié l’impact à long terme de la respiration de particules toxiques en suspension dans l’air. Les chercheurs ont trouvé 25 études répondant à leurs critères et les ont utilisées pour examiner la corrélation entre l’exposition à long terme aux particules et la dépression, le suicide, l’anxiété, le trouble bipolaire et la psychose.

Les associations les plus fortes ont été trouvées entre l’exposition et la dépression et le suicide. Toutefois, on n’a trouvé que des liens limités avec l’anxiété et aucun avec le trouble bipolaire et la psychose.

Les chercheurs ne savent toujours pas si la pollution de l’air est la cause réelle des problèmes de santé mentale ou si elle y est simplement associée, mais il existe des preuves qu’il existe un lien physique.

Dans le communiqué de presse, M. Braithwaite a déclaré

« Nous savons que les plus fines particules de l’air sale peuvent atteindre le cerveau par le sang et le nez, et la pollution de l’air a été impliquée dans l’augmentation de la neuroinflammation, des dommages aux cellules nerveuses et des changements dans la production d’hormones de stress, qui ont été liés à une mauvaise santé mentale. »

L’étude a révélé que les personnes qui passent six mois dans une région où la limite des particules fines (PM2,5) de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) est deux fois plus élevée, soit 10 microgrammes par mètre cube d’air (μg/m3), courent 10 % plus de risques de tomber dans la dépression que celles qui vivent dans des régions où cette limite est respectée.

Les niveaux de PM2,5 dans les villes du monde peuvent varier de 114 μg/m3, extrêmement dangereux, à Delhi, en Inde, à seulement 6 μg/m3 à Ottawa, au Canada.

Une réduction de la pollution de l’air à la limite légale de 25 de l’Union européenne μg/m3 pourrait conduire à une baisse importante des niveaux de dépression mondiale, a dit M. Braithwaite. Elle a déclaré au Guardian :

« Vous pourriez prévenir environ 15% de la dépression, en supposant qu’il y ait une relation de cause à effet. Ce serait un impact très important, car la dépression est une maladie très commune et elle augmente ».

Cependant, même une augmentation progressive du risque peut être préjudiciable à la population mondiale – en particulier parce que moins d’une personne sur dix dans le monde vit dans les limites du niveau d’air pur recommandé par l’OMS. a ajouté M. Braithwaite :

« C’est quelque chose auquel tout le monde est exposé, donc au niveau de la population, c’est potentiellement inquiétant. »

Le Dr Ioannis Bakolis, professeur principal de biostatistique et d’épidémiologie au King’s College de Londres, ne faisait pas partie de l’équipe de recherche, a déclaré le Guardian :

« C’est un examen complet sur une période de 40 ans. Bien que les études incluses proviennent de différentes parties du monde – par exemple la Chine, les États-Unis, l’Allemagne – et varient en termes de taille d’échantillon, de plan d’étude et de mesures de la dépression, les associations rapportées étaient très similaires ».

L’auteur principal de l’étude, le Dr Joseph Hayes de l’UCL, recommande une approche plus large pour s’attaquer à la pollution de l’air, ce qui serait bénéfique pour la santé mentale des populations même si l’on constate que la pollution de l’air n’est pas la cause directe de la dépression ou du suicide. Il a dit :

 » Nos conclusions correspondent à celles d’autres études qui ont été publiées cette année, avec des preuves supplémentaires chez les jeunes et dans d’autres conditions de santé mentale. Bien que nous ne puissions pas encore dire que cette relation est causale, les preuves sont très suggestives que la pollution de l’air elle-même augmente le risque de résultats néfastes pour la santé mentale. Une grande partie de ce que nous pouvons faire pour réduire la pollution de l’air peut également être bénéfique pour notre santé mentale d’autres façons, comme permettre aux gens de faire du vélo ou de marcher plutôt que de conduire, et améliorer l’accès aux parcs, ce qui ajoute un soutien à la promotion du transport actif et des espaces verts urbains « .

Article traduit par Dr.Mo7oG pour No Signal Found

By Elias Marat | Creative Commons | TheMindUnleashed.com

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